Прегръдка за почивка. Световният ден на прегръдката е един от най-приятните празници

Международният ден на прегръдката 2020 се отбелязва на 21 януари. Чества се от всички хора, които искат да дадат на другите прегръдка топлина и доброта.

История и традиции на празника

Международният ден на прегръдката е неофициален празник. Основана е в САЩ през 1986 г. под името National Hug Day. Инициатори на празника бяха американски студенти от факултетите по психология и медицина. В този ден те прегърнаха не само колеги, приятели, но и непознати. Традицията придоби популярност и се разпространи в целия свят.

На този празник хората прегръщат своите роднини, приятели, непознати и обменят топлина с тях. С ръцете си те помагат на другите да се чувстват необходими, ценни, необходими. Прегръдките съживяват чувството за сигурност и доверие на човек. На този ден младите хора организират тематични флашмоби. По улиците на градовете можете да срещнете хора, които държат плакати с надпис „Прегърни безплатно“. Всички желаещи ги прегръщат и обменят положителни емоции с тях.

Hug Day е чудесен повод да прегърнете своите близки и скъпи и да им кажете колко много ги обичате.

Денът на прегръдката се чества 4 пъти в годината: 21 януари, 15 и 22 юли, 4 декември. 21 януари е най-популярната дата.

Според учените ежедневните прегръдки от 3 до 7 пъти укрепват имунната система и психиката и повече от 8 пъти - позволяват на човек да намери пълно щастие.

Учените са доказали, че прегръща ранна възраст   помагат за формиране на способността да се обича в човек. Ако дете под 7 години е лишено от прегръдки, то няма да може да обича другите. От него може да израсне психически неуравновесен човек (психопат) или социопат.

През 2008 г. традицията на прегръдката е използвана при изборите за поста кмет на Киев. Украинските политически стратези предложиха на гражданите прегръдка с известни политици.

В САЩ е поставен рекорд - 7777 прегръдки на ден. В Канада е регистрирана най-дългата прегръдка с продължителност 24 часа и 33 минути, във Великобритания - 24 часа и 44 минути. Тези рекорди са в Книгата на рекордите на Гинес.

Прегръдките с продължителност повече от 20 секунди имат лечебни ефекти.

А. Айнщайн черпи сила и жизненост в обятията на жена си. По време на трудности в работата той помоли съпруга си да го прегърне.

Денят на прегръдката световната общност празнува двадесет и първи януари. Международният ден на прегръдката е доста оригинален празник, който бързо се разпространи из цялата планета. Целта на тази дата е да фокусира всички хора върху важността на простото, приятелско участие. Психолозите са доказали: прегръдките формират усещане за стабилност, надеждност и спокойствие.

история на празника

Уникален празник е установен през 1986г. Родината му е Америка. Именно в Съединените щати този ден първоначално бе определен като част от националната дата, но след това празникът бързо придоби популярност по целия свят. Инициаторите за установяването на такава дата, която е неофициална повече от 30 години, бяха определени студенти от Съединените щати. Това са студенти от медицински и психологически факултет, които добре познават самата природа на допира, тяхната лечебна сила и помощ.

Те предложиха да прегърнат в този ден не само приятели и роднини, но и състуденти, съученици, учители, непознати. Апелът на толкова близки докосвания е, че те нямат интимен произход. Ето защо представителите на противоположния пол също могат да се гушкат, споделяйки духовна топлина и подкрепа.

По този начин, именно в този значим ден момчетата и момичетата могат да влизат едно в друго без страх. И между другото, именно представителите на младежта през последните няколко години участват активно в провеждането на различни събития на 21 януари, посветени на този красив празник. Денят на прегръдката, празнуван по целия свят, е обичан от хиляди хора.

Източникът на традиция или празник може да бъде не само радостно събитие. Така денят на прегръдките стана малко странен. Според една от версиите младеж на име Хуан отлетял в Сидни в средата на 70-те години и тъй като в живота си имал лошо време и никой не го срещнал в Сидни, той стана тъжен. Той написа плакат с надпис „Прегръдки безплатно“ и застана с него близо до сградата на терминала. Отначало хората се смутиха, но след това жена се приближи до него и каза, че е оставена сама и наистина има нужда от някой, който да я прегърне ... Този момент изживяваше началото на движението за прегръдка в Австралия, а след това традицията се разпространи и в Европа. Смята се, че на този ден, 21 януари, можете да прегърнете напълно непознати, обменяйки топлина с тях. 21 януари се отбелязва като Национален ден на прегръдката, а 4 декември има статут международен празник.

В ден на прегръдка си пожелавам
Прегръща се всеки ден.
Това действие е просто.
Може да лекува мигрена.

„Прегръдки“ ги оставете да се затоплят,
Те ще ви отнемат неприятностите
Те ще повдигнат настроението
Дайте радост, топлина.

Нека хормонът засили щастието
Прегръдки към вас винаги
Силата на ръцете на близки
Никога не се проваля.

В деня на прегръдките нежността си
И се пази.
И този, който е скъп на сърцето,
Дръж здраво.

Нека топло в сивия свят
В миг студ, смела виелица,
Добро докосване
Привързани, любими ръце.

Честита прегръдка Поздравления!
Спешно прегръдка.
На този празник, пожелавам
Щастие, радост, любов!

Нека прегръдките са прости
Те дават вяра в добротата
Гадни настроения
И истинска мечта!

Стремете се да дадете топлината на ръцете си,
Да се \u200b\u200bчуеш с радост от сърце беше удар.
Дайте един на друг ръцете си -
Оценявайте парче от най-нежната любов!

Споделете топлината си помежду си
Душевна идилия и красота ...
Дайте един на друг вашето: разбиране,
Грижа и нежност, усмивка, внимание!

Не се страхувайте да прегърнете, просто така, от сърце,
Защото прегръдките ти са толкова добри
В тях: сила, топлина, вдъхновение, светлина,
Какво винаги може да ви спаси от неприятности!

В ден на прегръдка те прегръщам
Силно, пожелавайки добре,
Пожелавам ви този ден
Така че и тъгата, и далакът преминават!

Нека те прегръщат по-често
Нека щастието ви звучи светло,
Прегръдките удължават живота ни
Дайте радост, топлина, положително!

Искрено искам да ви прегърна сега,
И да ви достави приятни моменти
При цялата любов го дръжте здраво
За да усетите сърцебиенето си!

С цялата страст, нежност, топлина
Ще те прегърна днес, в ден на прегръдка
И светът ще стане по-светъл, изпълнен с добро,
И всеки момент ще бъде невероятно приятен!

Честита прегръдка поздравления!
Прегръщам се здраво.
И искам да пожелая
Често притискайте към сърцето

Скъпи мои хора.
Веднага ще стане по-топло.
Това е най-доброто лекарство.
От далака - винаги безплатно!

Поздравления, приемете
Подредете ръцете си по-широко.
Вземете прегръдки
В ден на прегръдка - прегръдка!

В един красив празник - ден на прегръдка
Пожелавам искрени съчувствия
Изживейте колкото е възможно повече
Киндър, по-мек, по-добър да стане.

Прегръщайте се по-често
Плувайте в любов и радост
Не се карайте и не мрънкайте,
От живота щастието е да получаваш.

Щастливи прегръдки!
Кой е до теб?
Прегърни бързо
Тъй като има такава причина!

Дано денят да е весел
Хуморът е показан на всички,
И късметът няма да забрави
Нека пътят да ви продължи!

Въпреки факта, че честите прегръдки помагат на хората да се разберат взаимно от незапомнени времена, денят, в който можете да го направите, просто е измислен наскоро. През миналия век американците решиха да продължат този жест. Националните прегръдки са основани на 4 декември през 1986 година. Именно на този ден се появи поредният празник на любовта и добрата воля.

Малко за историята на деня на прегръдките

Историята на тържеството е много неясна и загадъчна. Някои източници твърдят, че изобщо не са го измислили американците. Смята се, че е измислен от забавни европейски студенти. Затова решиха да отпразнуват дългоочаквания край на изтощителната сесия. Или е просто извинение да прегърнете безнаказано момиче, което харесвате и без причина в деня на прегръдката.

Друга от многото легенди гласи, че за първи път традицията да се прегръща с непознати   се появи в призната страна кенгуру. Веднъж определен младеж влетя в една от тях, но там никой не го чакаше и не го срещна. Гледайки щастливите и радостни лица на околните, които се прегърнаха след дълга раздяла, той намери един вид изход от ситуацията. На голям дебел лист хартия човекът написа: „Прегръдки безплатно“. Заедно със знака той беше точно до летището. Отначало емоционалният импулс предизвика само недоумение и смях. Но скоро до млад мъж   самотни и уморени хора протегнаха ръка. Искрените прегръдки помогнаха да се чувствам нужна и обичана. Скоро подобна акция беше подкрепена в цялата страна, а след това и по света. И така, на 21 януари всички празнуваме Световния ден на прегръдката. И този празник става все по-популярен.

И така, кое е най-подходящото време за празнуване на Ден на прегръдката? Американците бяха малко по-късметливи в това отношение. В крайна сметка те официално празнуват както националния, така и световния празник на прегръдките. Но защо не останалият свят да следва този заразен и приятен пример? В крайна сметка прегръдките също се считат за много полезни.

Защо Денът на прегръдката е толкова обичан и рекламиран от лекарите?

За нас прегръдките са обмен на топлина и любов. Лекарите и учените смятат, че Денят на прегръдката е много полезен не само за психологическото, но и за оптималното физическо здраве.

От гледна точка на психичното състояние прегръдките дават усещане за пълна сигурност, както в детството. Когато мама се прегърна и нямаше повече страхове или неприятности. Прегръдките значително засилват доверието в другите и също допринасят за универсалното единство. Прегръщайки се, чувстваме се топли и спокойни. Многобройни изследвания показват, че честите прегръдки влияят на умственото и творческото развитие.

Използването на този жест

Ползите от прегръдките са доказани за физическото здраве на всеки човек. Фактите, които вече са признати в съвременния научен свят, са следните моменти:

Дни традиции на прегръдка

Разбира се, единствената и най-почитана традиция на този ден е да прегръщаме по-често всички роднини, приятели и познати. Но навсякъде в Деня на прегръдката те провеждат многобройни акции, флашмоби и фестивали, които принуждават обикновените минувачи по улиците да се прегръщат.

По правило в целия свят участват многобройни младежки организации. Положителните и весели млади хора дават положителни емоции на всички, които искат, както на улиците на световните мегаполиси, така и в провинциалните градове. С помощта на плакатите „Безплатни прегръдки” или „Не бъди самотен” момчета и момичета канят минувачите да се прегърнат и да бъдат заредени с енергия и

Състезания

Също на този ден се провеждат различни състезания и маратони под мотото "Нека прегърнем!" Именно в този забавен и искрен ден представителите на Книгата на рекордите на Гинес регистрират най-особените, интересни и уникални постижения. Например Тереза \u200b\u200bКер и Рон О'Нийл не се пускаха взаимно от плътна прегръдка през цели 24 часа 33 минути. А гордостта на канадците е групов рекорд за прегръдки, записан през 2010 г. Тогава са участвали 10 000 двойки. Такива постижения могат да бъдат изброени за много дълго време. Освен това всяка година има все повече и повече от тях.

Животът на човек започва с прегръдки - в края на краищата първото нещо, което майка прави след раждането на детето си, го прегръща и поставя на гърдите си. Прегръдките ни придружават през целия ни живот - прегръщане на любовници, съпрузи, приятели, роднини. Прегръщайте, поздравявайки се, изразявайки чувствата си. Прегръдките са символ на интимността и любовта. Затова празник, посветен на прегръдките, намери буквално популярна подкрепа както в света, така и у нас.

Историята

Външният вид на празника е някак необичаен. През 70-те години на миналия век млад мъж на име Хуан отлетя в Сидни. Беше самотен и тъжен. Хуан застана близо до летището с необичайния плакат „Hugs Free“. Австралийците погледнаха младежа с недоумение. Но жената, която се приближи до него, каза, че е оставена съвсем сама и има нужда от прегръдка ... Студенти, които станаха основатели на новия празник, също научиха за това събитие. Така в Австралия започна движение за прегръдка.

По-късно традицията мигрира в Европа. От 1986 г. празникът започва да се отбелязва в Америка с официалното име „Международен ден на прегръдката“, а след това традицията на прегръдките се разпространява по целия свят. Активно се празнува в студентската общност. В края на краищата първоначално това беше младеж от броя на студентите, които първоначално се прегърнаха на този ден, и то без сексуална конотация.

В Русия този празник започна да се празнува в началото на 90-те години на миналия век. Мащабът на празненствата непрекъснато се увеличава.

традиции

От официалния статут на Международен ден   и до ден днешен няма прегръдки, трябва да се нарече по-скоро мащабна флашмоб. Затова не бива да очаквате официални събития в този ден. Но по улиците и особено в образователните институции на 21 януари можете да забележите много много прегърнати хора. Една от дълбоко вкоренените традиции на празника е правилото - можете да се гушкате с напълно непознати, ако само те имат взаимно желание да направят това.

Ден на прегръдката - важен празник, Той подчертава важността на грижите, вниманието, подкрепата, засилва връзката между хората. Можете да го празнувате в тих домашен кръг, на шумно парти, просто разхождайки се из града. Основното е да прегърнете колкото се може повече хора!

През последните години активните участници в тържествата се подготвят предварително за него, организират срещи в определен час на определено място. И понякога се събират значителен брой фенове на този празник - случва се той да достигне до няколко хиляди души. Повечето от тези, които активно участват в срещата, обичат Деня на прегръдката и защото срещата й не изисква финансови разходи, с изключение на поставянето на празничната трапеза.