Hugging brīvdienas. Vispasaules apskaušanas diena ir viena no patīkamākajām brīvdienām

Starptautiskā Hug Day 2020 tiek svinēta 21. janvārī. To svin visi cilvēki, kuri vēlas dot citiem sirds un laipnības apskāvienu.

Svētku vēsture un tradīcijas

Starptautiskā Hug diena ir neoficiāla brīvdiena. Tā tika dibināta Amerikas Savienotajās Valstīs 1986. gadā ar nosaukumu National Hug Day. Svētku iniciatori bija Amerikas psiholoģijas un medicīnas fakultātes studenti. Šajā dienā viņi apskāva ne tikai kursabiedrus, draugus, bet arī svešiniekus. Tradīcija ieguva popularitāti un izplatījās visā pasaulē.

Šajos svētkos cilvēki apskauj savus radiniekus, draugus, svešiniekus un apmainās ar viņiem ar siltumu. Ar rokām viņi palīdz citiem justies nepieciešami, vērtīgi, nepieciešami. Apkampieni atdzīvina cilvēka drošības un uzticēšanās sajūtu. Šajā dienā jaunieši organizē tematiskas zibspuldzes. Pilsētu ielās jūs varat satikt cilvēkus, kas tur plakātus ar vārdiem "Ķēriens par brīvu." Visi atnācēji viņus apskauj un apmainās ar viņiem ar pozitīvām emocijām.

Hug diena ir lielisks gadījums, kad apskaut savus tuvākos un tuvos cilvēkus un pateikt viņiem, cik ļoti tu viņus mīli.

Hug diena tiek svinēta 4 reizes gadā: 21. janvārī, 15. un 22. jūlijā, 4. decembrī. 21. janvāris ir vispopulārākais datums.

Pēc zinātnieku domām, ikdienas ķērieni no 3 līdz 7 reizēm stiprina imūnsistēmu un psihi, bet vairāk nekā 8 reizes - ļauj cilvēkam atrast pilnīgu laimi.

Zinātnieki ir pierādījuši, ka apskauj agrīnā vecumā   palīdzēt veidot cilvēka spēju mīlēt. Ja bērnam, kas jaunāks par 7 gadiem, tiek atņemti ķērieni, tad viņš nevarēs mīlēt citus. No tā var izaugt garīgi nesabalansēts cilvēks (psihopāts) vai sociopāts.

Hidža tradīcija 2008. gadā tika izmantota vēlēšanās, lai ieceltu Kijevas mēra amatu. Ukrainas politiskie stratēģi piedāvāja pilsoņiem apskauties ar slaveniem politiķiem.

ASV tiek uzstādīts rekords - 7777 ķērieni dienā. Kanādā reģistrēts garākais ķēriens, kas ilga 24 stundas un 33 minūtes, Lielbritānijā - 24 stundas un 44 minūtes. Šie ieraksti ir Ginesa rekordu grāmatā.

Hugiem, kas ilgst vairāk nekā 20 sekundes, ir dziedinoša iedarbība.

A. Einšteins sievas rokās vērsa spēku un vitalitāti. Grūtību laikā darbā viņš lūdza savu dzīvesbiedru viņu apskaut.

Hug dienu pasaules sabiedrība svin divdesmit pirmajā janvārī. Starptautiskā Hug diena ir diezgan oriģināli svētki, kas ātri izplatījās pa visu planētu. Šī datuma mērķis ir koncentrēt visus cilvēkus uz vienkāršas, draudzīgas līdzdalības nozīmi. Psihologi ir pierādījuši: ķērieni veido stabilitātes, uzticamības un mierīguma sajūtu.

svētku vēsture

Unikāli svētki tika izveidoti 1986. gadā. Viņa dzimtene ir Amerika. Tieši Amerikas Savienotajās Valstīs šī diena sākotnēji tika noteikta kā nacionālā datuma sastāvdaļa, bet pēc tam svētki ātri ieguva popularitāti visā pasaulē. Šāda datuma, kas ir bijis neoficiāls jau vairāk nekā 30 gadus, noteikšanas iniciatori bija daži studenti no Amerikas Savienotajām Valstīm. Tie ir medicīnas un psiholoģisko fakultāšu studenti, kuri labi pārzina pieskārienu būtību, viņu dziedinošo spēku un palīdzību.

Viņi piedāvāja šajā dienā apskaut ne tikai draugus un radus, bet arī kursabiedrus, klasesbiedrus, skolotājus, svešiniekus. Tik tuvi pieskārieni ir tādi, ka tiem nav intīma pamata. Tāpēc arī pretējā dzimuma pārstāvji var iekārot, daloties garīgajā siltumā un atbalstā.

Tādējādi tieši šajā nozīmīgajā dienā zēni un meitenes var ienākt viens otram bez bailēm. Un, starp citu, tieši jaunatnes pārstāvji pēdējos gados ir aktīvi iesaistījušies dažādu pasākumu vadīšanā 21. janvārī, kas veltīti šiem skaistajiem svētkiem. Hugging dienu, ko svin visā pasaulē, mīl tūkstošiem cilvēku.

Tradīciju vai svētku avots var būt ne tikai priecīgs notikums. Tā apskāvienu diena radās mazliet dīvaini. Saskaņā ar vienu versiju, jauns vīrietis vārdā Huans lidoja uz Sidneju 70. gadu vidū, un, tā kā viņam dzīvē bija slikts laiks un neviens viņu nesatika Sidnejā, viņš kļuva skumjš. Viņš uzrakstīja plakātu, kurā bija teikts “Hugs for free”, un kopā ar viņu stāvēja pie termināla ēkas. Sākumā cilvēki bija sašutuši, bet pēc tam sieviete piegāja pie viņa un teica, ka viņa ir atstāta viena un viņai tiešām ir vajadzīgs kāds, kas viņu apskautu ... Šis brīdis nodzīvoja no ķērienu kustības sākuma Austrālijā, un pēc tam tradīcija izplatījās Eiropā. Tiek uzskatīts, ka šajā dienā, 21. janvārī, jūs varat apskaut pilnīgi svešiniekus, apmainoties ar viņiem siltumu. 21. janvāris tiek svinēts kā Nacionālā Hug diena, un 4. decembrim ir statuss starptautiski svētki.

Hug dienā es vēlos
Hugging katru dienu.
Šī darbība ir vienkārša.
Var izārstēt migrēnu.

“Hugs” ļauj viņiem sasildīties,
Viņi veiks problēmas no jums
Viņi paaugstinās garastāvokli
Dodiet prieku, siltumu.

Var hormons uzlabot laimi
Apskāviens vienmēr
Tuvinieku roku spēks
Nekad neizdodas.

Apskāvienu dienā jūsu maigums
Un jārūpējas.
Un tas, kurš ir dārgs sirdij,
Turies cieši.

Lai pelēkajā pasaulē tas silts
Aukstā, drosmīgā puteņa brīdī
Labs pieskāriens
Sirsnīgas, mīļotās rokas.

Happy Hugs Apsveicam!
Steidzami tuvu ķēriens.
Šajos svētkos es vēlos
Laime, prieks, mīlestība!

Lai ķērieni būtu vienkārši
Viņi dod ticību laipnībai
Ļaunprātīgas noskaņas
Un īsts sapnis!

Centieties dot savu roku siltumu,
To dzirdēt ar sirds prieku bija pārspēt.
Dodiet viens otram rokas -
Novērtējiet vismīlākās mīlestības gabalu!

Dalieties savā starpā ar savu siltumu
Dvēseles idille un skaistums ...
Dodiet viens otram saprašanu,
Rūpes un maigums, smaids, uzmanība!

Nebaidieties apskaut, tāpat kā no sirds,
Jo jūsu apskāvieni ir tik labi
Tajos: spēks, siltums, iedvesma, gaisma,
Kas vienmēr var glābt jūs no nepatikšanām!

Apskaušanas dienā es tevi apskauju
Stingri, vēloties labi,
Es novēlu jums šo dienu
Lai pārdzīvo gan skumjas, gan liesa!

Ļaujiet viņiem biežāk jūs apskaut
Lai laime izklausās gaiša,
Hugs pagarina mūsu dzīvi
Dodiet prieku, siltumu, pozitīvu!

Es patiesi vēlos jūs apskaut tagad,
Un sagādājiet patīkamus mirkļus
Ar visu mīlestību turiet to stingri
Lai sajustu sirdsdarbību!

Ar visu aizrautību, maigumu, siltumu
Es tevi apskaudīšu šodien, ķērienu dienā
Un pasaule kļūs gaišāka, piepildīta ar labo,
Un katrs mirklis būs neticami patīkams!

Priecīgus apsveikumus!
Es cieši apskauju.
Un es gribu novēlēt
Bieži vien piespiež pie sirds

Mani dārgie cilvēki.
Tas tūlīt kļūs siltāks.
Šīs ir labākās zāles.
No liesas - vienmēr bez maksas!

Apsveicu, pieņem!
Sakārtojiet rokas platāk.
Veikt ķērienus
Apskaušanas dienā - apskauj!

Skaisti svētki - ķērienu diena
Es novēlu sirsnīgas līdzjūtības
Pieredze, cik vien iespējams
Kinder, mīkstāks, labāk kļūt.

Biežāk viens otru apskāvu
Peldieties mīlestībā un priekā
Nestrīdies un neraud,
No dzīves laime ir saņemt.

Priecīgus ķērienus!
Kas tev tur blakus?
Apskāviens ātri
Tā kā ir šāds iemesls!

Lai šī diena ir jautra
Humors tiek parādīts visiem,
Un veiksmi neaizmirsīs
Lai ceļš turpinās pie jums!

Neskatoties uz to, ka biežas ķērieni palīdz cilvēkiem saprast viens otru no neatminamiem laikiem, ir diena, kad jūs to varat darīt tāpat, kā nesen tika izgudrots. Pagājušajā gadsimtā amerikāņi nolēma iemūžināt šo žestu. Nacionālie ķērieni tika nodibināti 1986. gada 4. decembrī. Tieši šajā dienā parādījās kārtējie mīlestības un labas gribas svētki.

Nedaudz par ķērienu dienas vēsturi

Svētku vēsture ir ļoti neskaidra un noslēpumaina. Daži avoti apgalvo, ka to neizgudroja amerikāņi. Tiek uzskatīts, ka to izgudroja smieklīgi Eiropas studenti. Tāpēc viņi nolēma svinēt ilgi gaidīto nogurdinošās sesijas beigas. Vai arī tas ir tikai attaisnojums, lai Hunginga dienā bez nesodāmības un bez iemesla varētu apskaut meiteni, kura jums patīk.

Vēl viena no daudzajām leģendām saka, ka pirmo reizi ķērienu tradīcija ar svešinieki   parādījās atzītā valstī ķengurs. Reiz kāds jauns vīrietis lidoja vienā no viņiem, bet tur neviens viņu negaidīja un nesatika. Raugoties uz apkārtējo laimīgajām un dzīvespriecīgajām sejām, kuras apskāvās pēc ilgas atdalīšanas, viņš atrada sava veida izeju no situācijas. Uz liela, bieza papīra gabala puisis rakstīja: “Apskāvieni par brīvu”. Kopā ar izkārtni viņš atradās tieši blakus lidostai. Sākumā emocionāls impulss izraisīja tikai apjukumu un smieklus. Bet drīz līdz jauns vīrietis   vientuļi un noguruši cilvēki aizsniedzās. Sirsnīgi apskāvieni palīdzēja justies vajadzīgam un mīlētam. Drīz vien šāda rīcība tika atbalstīta visā valstī, pēc tam arī visā pasaulē. Tātad 21. janvārī mēs visi svinam Pasaules Hug dienu. Un šie svētki kļūst arvien populārāki.

Kāds ir labākais laiks, lai svinētu Hug dienu? Amerikāņiem šajā ziņā bija nedaudz veiksminieku. Galu galā viņi oficiāli svin gan valsts, gan pasaules svētku apskāvienus. Bet kāpēc gan pārējai pasaulei nevajadzētu sekot šim lipīgajam un patīkamajam piemēram? Galu galā arī ķērieni tiek uzskatīti par ļoti noderīgiem.

Kāpēc Hug Day ir tik mīlēta un ārstu reklamēta?

Mums apskāvieni ir siltuma un mīlestības apmaiņa. Ārsti un zinātnieki uzskata, ka Hug diena ir ļoti noderīga ne tikai psiholoģiskai, bet arī optimālai fiziskajai veselībai.

No garīgā stāvokļa viedokļa apskāvieni rada pilnīgas drošības sajūtu, tāpat kā bērnībā. Kad mamma apskāva, un vairs nebija ne baiļu, ne nepatikšanu. Hug ievērojami palielina uzticību citiem, kā arī veicina vispārēju vienotību. Hugging, mēs jūtamies silti un atviegloti. Neskaitāmi pētījumi liecina, ka biežas ķērieni ietekmē garīgo un radošo attīstību.

Šī žesta izmantošana

Apskāvienu priekšrocības ir pierādītas katras personas fiziskajai veselībai. Mūsdienu zinātnes pasaulē jau atzīti fakti ir šādi:

Hug dienas tradīcijas

Protams, vienīgā un godbijīgākā šīs dienas tradīcija ir biežāk apskaut visus radus, draugus un paziņas. Bet visur Hug dienā viņi rīko daudzas akcijas, zibspuldzes un festivālus, kas liek ielās esošajiem garāmgājējiem piespiest cits citu.

Parasti visā pasaulē ir iesaistītas daudzas jauniešu organizācijas. Pozitīvi un jautri jaunieši sniedz pozitīvas emocijas visiem, kas vēlas, gan uz pasaules megapilsētu ielām, gan provinces pilsētās. Izmantojot plakātus “Bezmaksas apskāvieni” vai “Neesiet vientuļi”, puiši un meitenes aicina garāmgājējus apskauties un saņemt enerģiju.

Konkurence

Arī šajā dienā tiek rīkotas dažādas sacensības un maratoni ar saukli "Apskāvosim!" Tieši šajā jautrajā un sirsnīgajā dienā Ginesa rekordu grāmatas pārstāvji reģistrē savdabīgākos, interesantākos un unikālākos sasniegumus. Piemēram, Terēza Kerra un Rons O’Nīls visas 24 stundas 33 minūtes neļāva viens otram iziet no cieša sirds apskāviena. Kanādiešu lepnums ir grupas apskaušanas ieraksts, kas reģistrēts 2010. gadā. Pēc tam piedalījās 10 000 pāri. Šādus sasniegumus var uzskaitīt ļoti ilgu laiku. Turklāt katru gadu to ir arvien vairāk.

Cilvēka dzīve sākas ar ķērieniem - galu galā pirmā lieta, ko māte dara pēc bērna piedzimšanas, ir viņu apskaut un uzlikt uz krūtīm. Apkampieni pavada mūs visu mūžu - apskaušanas mīļotājus, dzīvesbiedrus, draugus, radus. Apskauj, sveicinot viens otru, paužot savas jūtas. Hugs ir tuvības un mīlestības simbols. Tāpēc brīvdienas, kas veltītas ķērieniem, atrada burtiski populāru atbalstu gan pasaulē, gan mūsu valstī.

Stāsts

Svētku izskats ir nedaudz neparasts. Pagājušā gadsimta 70. gados uz Sidneju lidoja jauns vīrietis vārdā Huans. Viņš bija vientuļš un skumjš. Huans stāvēja netālu no lidostas ar neparasto plakātu “Hugs Free”. Austrālieši uz jauno cilvēku raudzījās. Bet sieviete, kas vērsās pie viņa, sacīja, ka viņa ir palikusi viena pati un viņai vajadzīga apskāviena ... Par šo notikumu uzzināja arī studenti, kuri kļuva par jauno svētku dibinātājiem. Tā Austrālijā sākās ķērienu kustība.

Vēlāk tradīcija migrēja uz Eiropu. Kopš 1986. gada svētkus sāka svinēt Amerikā ar oficiālo nosaukumu “International Hug Day”, un tad ķērienu tradīcijas izplatījās visā pasaulē. Viņš tiek aktīvi svinēts studentu kopienā. Galu galā sākotnēji šajā dienā sākotnēji viņu uzņēma jaunatne no studentu skaita un bez seksuālas konotācijas.

Krievijā šos svētkus sāka svinēt pagājušā gadsimta 90. gadu sākumā. Svinību mērogs nepārtraukti palielinās.

Tradīcijas

Kopš oficiālā statusa Starptautiskā diena   līdz šai dienai nav neviena ķēriena, to drīzāk vajadzētu saukt par liela mēroga zibspuldzi. Tāpēc šajā dienā nevajadzētu gaidīt nekādus oficiālus pasākumus. Bet uz ielām un it īpaši izglītības iestādēs 21. janvārī jūs varat pamanīt ļoti daudzus ķērcējus. Viena no dziļi iesakņojušajām svētku tradīcijām ir noteikums - jūs varat samīļot sevi ar pilnīgi svešiniekiem, ja tikai viņiem ir savstarpēja vēlme to darīt.

Apskāvienu diena - svarīgi svētki. Viņš uzsver aprūpes, uzmanības, atbalsta nozīmi, stiprina attiecības starp cilvēkiem. Jūs to varat svinēt klusā mājas lokā, trokšņainā ballītē, vienkārši staigājot pa pilsētu. Galvenais ir apskaut pēc iespējas vairāk cilvēku!

Pēdējos gados aktīvi svinību dalībnieki tam gatavojas iepriekš, organizē sanāksmes noteiktā laikā noteiktā vietā. Un dažreiz pulcējas ievērojams skaits šo svētku fanu - gadās, ka tie sasniedz vairākus tūkstošus cilvēku. Lielākā daļa no tiem, kas aktīvi piedalās sanāksmē, mīl Hug dienu arī tāpēc, ka tās sapulcei nav nepieciešami finansiāli izdevumi, izņemot svētku galda klāšanu.